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我的岗位被 AI 拆成了三份活

职场观察 苏晚 2026-09-05 889 次阅读 11 条评论 13 次点赞 编辑于 2026-09-12
不是被取代,是被拆开:一部分交给工具,一部分并给别人,剩下的留给我。这半年我是这么应对的。

键盘上的手

去年底做年度复盘的时候,我把自己的工作拆成了三十多项任务。
拆完吓了一跳:其中十一项,已经可以由工具完成到八成。

但更有意思的是后面的事:这十一项没有变成「我失业」,
而是分成了三种去向。

一、三种去向

第一种:交给工具(7 项)
整理会议纪要、初步筛选反馈、生成周报初稿、找竞品资料……
这些现在由工具出第一版,我改。

第二种:并给别人(2 项)
有两项原本是我的活,后来发现更适合并到设计和技术那边去,
因为他们能拿到我拿不到的上下文。

第三种:留给我(2 项)
这两项恰恰是我原本觉得「不重要、不算绩效」的部分:
判断优先级、和人对齐预期。

二、我花半年才接受的一件事

一开始我很抗拒第一种去向。
理由很朴素:那是我干了五年的活,凭什么交给机器。

后来想明白了:那七项从来不是我的价值,它们只是我的工作量。
把它们交出去之后,我才第一次有时间做第三种去向的事。

客服柜台

三、我现在怎么给自己定位

我给自己的定位换了一句话:

以前:能把事情做完的人
现在:能判断哪件事值得做的人

这个转变听起来有点虚,但落到日常很具体:

以前 现在
一天的时间分布 八成在执行 五成在判断与对齐
交付物 文档、原型、报告 决策、共识、优先级
被夸的点 做得快、做得细 看得准、能推动

四、三件我建议现在就开始做的事

1. 把手上所有活列一遍,标上「工具能做几成」。
不是为了焦虑,是为了知道哪部分该主动让出去

2. 有意识去做「需要跟人对齐」的事。
这类事工具目前做不了,而它恰好是长期最值钱的部分。

3. 别把熟练当护城河。
熟练会被自动化,判断不会。

五、一个提醒

我不觉得所有人都该往「判断型」转,
也不觉得转了就安全。这套说法在有些岗位上就是不适用的。

但如果你的工作里有相当一部分是「按固定规则重复处理信息」,
那这部分早动手比晚动手好——主动让出去的,比被动拿走的,体面得多。

你的工作里,哪些部分已经被工具接走了?

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评论 (11)

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  • 阿岚 #8楼 2026-09-08
    熟练不是护城河,记下了。
  • 小北 #7楼 2026-09-08
    看完没有焦虑,反而有点清醒。
  • 老彭 #6楼 2026-09-07
    问一句:判断这类事怎么证明绩效?我们公司考核还是看产出数量的。
    • 苏晚 2026-09-07
      回复 老彭 这是真问题。我们的做法是把「避免的错误决策」也算进复盘,虽然不如数量好看,但至少能被记录。
  • 菌子 #5楼 2026-09-07
    把手上的活列出来标百分比,今晚就做。
  • 阿柚 #4楼 2026-09-06
    「主动让出去的比被动拿走的体面」这句总结得好。我们组去年就是被动改的,过程很难看。
  • 高飞 #3楼 2026-09-06
    销售岗的体感是「客户对齐」这部分反而更重了,工具能写方案,但拿不下客户的信任。
  • 程野 #2楼 2026-09-06
    做招聘的补充一个观察:现在面试问「你会做什么工具」越来越少了,问「你怎么判断优先级」越来越多。
    • 苏晚 2026-09-06
      回复 程野 这个变化很说明问题,面试题的方向基本能反映岗位真实要求的迁移。
  • 老周 #1楼 2026-09-05
    「那七项从来不是我的价值,它们只是我的工作量」——这句话我看了三遍。技术岗也一样,写 CRUD 从来不是价值。
    • 苏晚 2026-09-05
      回复 老周 对,而且技术岗更明显,越是「熟练的重复」越先被接走。